EMS-фитнес

Когда Вы занимаетесь в зале – выполняете упражнения на определенные группы мышц, нервная система посылает электрические импульсы к мышцам и они сокращаются или расслабляются.

EMS-тренажер усиливает этот естественный процесс, посылая дополнительные сигналы к мышцам из вне, таким образом, Вы выполняете активные упражнения и получаете дополнительные сигналы на эти же мышцы.

Такое сочетание ведет к дополнительному росту напряжения, приводящему к высокоэффективным результатам в тренировках, результаты, которые иначе были бы недостижимы.

Тренировка всех мышечных групп происходит одновременно, следовательно, мы сокращаем период тренинга к одной трети среднего времени.

В 1 секунду у нас производится 30-40 микросокращений во всех взаимосвязанных мышцах, и мы в то же самое время выполняем активные упражнения, суммарный эффект, который мы получаем - примерно 36 000 сокращений всех мышц, менее чем за 20 минут.